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下面附上一則新聞讓大家了解時事
19歲少女遭父親性侵 淚訴小學就曾被表姨丈猥褻
高雄1名19歲的少女因遭父親性侵，接受社工安置後，才吐露自己在國小時就曾被表姨丈撫摸猥褻，還多次險遭性侵；法官審理後認為，少女出現創傷後壓力症候群，且指證具體，並依強制性交未遂罪、強制猥褻罪，判表姨丈6年徒刑。
判決書指出，少女小鈺(化名)2006年至2008年就讀國小時，曾被表姨丈要求躺在床上，胸部和下體也遭撫摸，還被逼著幫忙口交，小鈺拒絕逃走後，才逃過一劫。不過，2012、2013年間，表姨丈又推倒小鈺上床欲性交，因小鈺奮力抵抗沒有得逞，未料一段時間後，他竟未就此罷休，並稱「我現在戴保險套了，你不用怕了吧」，準備硬上，但又遭小鈺拒絕，因此改要求對方幫他打手槍，才肯善罷甘休。
表姨丈最後一次伸出狼爪為2014年10月間，當時小鈺因某位表姊結婚在化妝，突遭表姨丈後方環抱，胸部、下體也被強行撫摸，直到母親恰巧經過門口，表姨丈才停手。
如今小鈺因遭父親性侵，接受社工安置後，在大家的鼓勵下，才勇敢說出這段悲慘遭遇；不過，針對指控，表姨丈則是全部否認，並稱自己上大夜班，平常和對方幾乎無交集，碰面機會更是少之又少。
一、二審法官審理後，都依強制性交未遂以及強制猥褻罪判處表姨丈6年徒刑，被告不滿而提出上訴；高雄高分院法官則認定，因少女指證明確，事後也患有創傷後壓力症候群，加上2人至今尚未和解，因此裁定駁回男方上訴；全案可上訴。
實習編輯／許雅筑
此新聞報導之偵辦進度與資訊，任何人在依法被判決有罪確定前，均應推定為無罪。
《TVBS》新聞提醒您：
◎尊重身體自主權 請撥打113、110
◎勵馨基金會 台北市蒲公英諮商輔導中心專線02-2362-2400
◎現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7
◎婦女救援基金會 02-2555-8595
性侵防範要點：
◎察覺對方有性侵意圖時，應冷靜設法離開現場，並立即求救；若遭限制行動，勿過
度刺激對方，千萬不要抵死反抗。
◎相信直覺！拒絕不舒服或不喜歡的肢體接觸。
◎睡覺或盥洗時，門窗要上鎖。
◎避免與有酒醉、吸毒、有暴力傾向結婚送禮推薦推薦產品或性犯罪前科的人獨處。
◎當對方出現你認為不妥的言行時，應立刻離開或制止。
◎如遭性侵，應立即報警與求助信任的人。
補鈣錯誤觀念多 專家：鈣磷比失衡反損骨質
不少家長為了小孩發育會加強補鈣，但專家說，許多人誤以為大骨湯、多吃肉有助補鈣，但其實鈣含量低，且應注意鈣磷比要均衡，建議以乳製品、豆類補鈣且減少加工食品。
營養師宋明樺今天表示，根據國民健康署的攝食建議，成人每日鈣質建議量1000mg、磷為800mg，兩者約1.3:1，應盡量維持平衡，才不會影響身體對鈣的利用率。
不過，宋明樺說，她檢測6種台灣民眾早餐常見組合，發現常見肉包、三明治、蔥油餅搭配奶茶、豆漿和美式咖啡的早餐組合，鈣磷攝取量都與國健署建議標準落差甚大，顯見許多人從早餐開始，就因鈣磷比例失衡影響鈣質吸收。
宋明樺解釋，磷普遍存在於各種食材，尤其加工食品一定會有磷，根據統計，台灣民眾平均的磷攝取為800mg至1400mg。磷和鈣經腸胃吸收，過多的磷會先和血液中的鈣結合，導致血鈣濃度下降，身體會發出警訊，要骨頭釋放鈣質，長期下來就會影響骨質健康。
小兒科醫師陳映庄上午受訪也表示，很多家長知道小孩發育必須補充鈣質，但對豐富的鈣質來源攝取卻有錯誤印象，以為只要喝大骨湯、多吃魚肉、烏骨雞就能補鈣。但其實這些食物的鈣含量並不高，建議補鈣應吃乳製品、小魚乾等食材，加上曬太陽，增加維生素D合成，才能補鈣。
宋明樺表示，磷是容易被代謝的元素，除了慢性腎病者需特別注意磷的攝取，其他民眾應不用太擔心磷過量的危害，但仍須注意鈣磷比不當造成的長期風險。除了減少加工食品、限定產品網拍熱門產品多補充天然食材，比較好的鈣磷比食物來源為牛乳、起士等乳製品，小魚乾、黑豆苗、豆類等也有豐富鈣質。
國健署的攝食建議則指出，除了乳製品，一些植物性食物也有高的鈣含量，包含黃豆、菠菜、小白菜，但可能因草酸影響鈣吸收；海帶和木耳的鈣含量也高，但國人攝食量並不高。（中央社）
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